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红糖炒芝麻有什么功效?红糖炒芝麻治咳嗽吗?
2023-01-26

芝麻是可以和红糖一起炒的,味道非常的好吃,还能预防春季流感。那么红糖炒芝麻有什么功效?红糖炒芝麻治咳嗽吗?

红糖炒芝麻治咳嗽吗

首先从原料上来看,红糖和芝麻,红糖能够去寒,芝麻也很有营养,感冒造成的咳嗽有一大部分原因是因为风寒入体,红糖炒芝麻在一定程度上能够治疗咳嗽。做法也很简单,就是红糖和芝麻放在一起炒。但是,血糖高的人最好要少吃,吃了之后多喝白开水。另外,红糖炒芝麻还能够补气补血,女性适当吃对身体有一定的好处。如果咳嗽比较严重,只吃红糖炒芝麻不行,还要吃一些止咳的药物。

红糖炒芝麻有什么功效

1.补虚,红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用;红糖对血管硬化能起到一定治疗作用,且不易诱发龋齿等牙科疾病。

2.补血活血.红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。

3.保健.红糖中含有的部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,保持细胞内、外环境的清洁。

4.治中暑头晕,芝麻叶可以治疗中暑头晕。口渴时,可采鲜芝麻叶一大把,开水冲泡,代茶饮,有清暑解渴之效;关节炎疼痛,可以用芝麻叶100克,洗净切碎,水煎服。

5.治寻麻疹、瘙痒症,可取芝麻根数根,煎汤洗患处。据报道,黑芝麻对于慢性神经炎、末梢神经麻痹均有疗效。

6.润肠通便,有习惯性便秘的人,肠内存留的毒素会伤害人的肝脏,也会造成皮肤的粗糙。因芝麻含脂肪甚多,故能润肠通便,对肠液减少引起的便秘,单独应用即有效验。

红糖炒芝麻的做法

材料:黑芝麻,红糖,干枣(可有可无)

1,黑芝麻适量入干锅中开火翻炒,

2,不停的翻拌,待芝麻起噼啪声渐响且颗粒开始饱满时就可以了。

3,关火,拌入适量红糖(也不用太多,有甜味儿就可以了),干枣粉,翻匀,晾凉后入容器中,随时可以食用。